{"id":15130,"date":"2019-10-14T03:32:47","date_gmt":"2019-10-14T08:32:47","guid":{"rendered":"https:\/\/badhombremagazine.com\/?p=15130"},"modified":"2020-04-01T08:58:44","modified_gmt":"2020-04-01T08:58:44","slug":"acne-adulto-causas-y-soluciones-para-erradicar-por-completo-el-problema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/acne-adulto-causas-y-soluciones-para-erradicar-por-completo-el-problema\/","title":{"rendered":"Acn\u00e9 adulto: causas y soluciones para erradicar, por completo, el problema"},"content":{"rendered":"

Despertar con un grano en la frente no es solo cosa de adolescentes. Para muchos, la batalla no termina a los 19 a\u00f1os, sino que los acompa\u00f1a en la adultez, y para entonces, tratarlo se vuelve un poco m\u00e1s complicado.<\/span>Cuando nos despertamos y nos vemos al espejo, nuestra cara nos mira de regreso y vemos quienes somos -aunque muchas veces las imperfecciones en nuestra piel no nos permiten ver mas all\u00e1 o nos bloquean a quienes quisi\u00e9ramos ver- Si el acn\u00e9 ha tomado control sobre tu piel, este es el momento para retomarlo y poder ver en tu rostro a ti mismo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Hay cuidados muy espec\u00edficos que se deben de tener cuando hablamos de nuestra tez y zonas especiales a las cuales les debemos de prestar atenci\u00f3n. No solo debemos reducir nuestros cuidados a aplicaciones t\u00f3picas sino tambi\u00e9n a lo que comemos, el estr\u00e9s, nuestros h\u00e1bitos de descanso, tabaco y m\u00e1s. Por lo que debemos prestar atenci\u00f3n a nuestras vidas diarias, nuestra rutina y cuidados.\u00a0<\/span><\/p>\n

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Foto: Getty Images<\/p><\/div>\n

Para los adultos es com\u00fan que los granos se presenten en la parte inferior de la cara<\/strong> y que nuestra zona T (nariz y frente) se vuelva grasosa. Un buen ritual por la ma\u00f1ana y por la noche nos puede ayudar a evitar esto. Al despertarnos es importante lavarnos la cara, ya sea durante la ducha o como ritual de cara. Para esto recomendamos un limpiador que reduzca la cantidad de grasa en la piel y ayude a deshacernos del exceso de c\u00e9lulas muertas. Al hacer esto nuestra cara se vera m\u00e1s limpia y nuestros poros respirar\u00e1n mejor -sin obstrucciones de grasa o suciedad-<\/span><\/p>\n

Oil Control Face Wash de Clinique<\/strong><\/p>\n

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Foto: Cortes\u00eda<\/p><\/div>\n

Cuando tratamos un acn\u00e9, tambi\u00e9n es importante aminorar aquellas se\u00f1ales que pueden llamar la atenci\u00f3n en nuestro rostro, como manchitas rojas por irritaci\u00f3n o inflamaci\u00f3n, cicatrices que podr\u00edan formarse o alguna marquita que nos moleste. Este tipo de imperfecciones pueden ser muy notorias y llegar a hacernos sentir mal. Pero no debemos olvidar que tiene soluci\u00f3n mientras nos cuidemos. Biologique Recherche<\/strong> cuenta con una crema para tratar estas marcas rojas que pueden formarse cerca de nuestras imperfecciones, tambi\u00e9n ayuda a reducir la producci\u00f3n de cebo en estas \u00e1reas sin resecar nuestra piel.\u00a0<\/span><\/p>\n

No debemos olvidar la hidrataci\u00f3n en nuestra piel. Muchas veces creemos que, por nuestro acn\u00e9, no debemos de utilizar ning\u00fan tipo de crema hidratante -pero esto nos afectar\u00eda- Por el contrario, debemos buscar una crema libre de aceite que nos ayude a regular nuestro PH y que ayude a cerrar los poros. Confiamos en este hidratante de Kiehl’s<\/strong>, dise\u00f1ado espec\u00edficamente para piel de hombre reactiva al acn\u00e9. Este hidratante debemos utilizarlo ya con nuestra piel lavada y fresca, para que termine el trabajo y refresque nuestra cara.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ultra Facial Oil-Free Gel-Cream de Kiehl’s<\/strong><\/p>\n

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Foto: Cortes\u00eda<\/p><\/div>\n

Una vez completado el peque\u00f1o ritual por la ma\u00f1ana, durante el d\u00eda, no debemos olvidar cuidar la rutina y evitar los l\u00e1cteos y la comida grasa. El alcohol y el tabaco tambi\u00e9n pueden jugar en contra de nosotros, por lo que es importante no priorizar nuestra vida alrededor de estos. Por ultimo, uno de nuestros m\u00e1s grandes enemigos: el estr\u00e9s<\/strong>. El cuerpo puede notar cuando se esta esforzando de m\u00e1s o cuando la mente no logra descansar y te lo har\u00e1 saber por medio de imperfecciones. Por esto, recomendamos organizar nuestras semanas con tiempo y llevar una dieta controlada y a tiempos junto con nuestras labores, para que nuestro cuerpo conozca y se acostumbre a una rutina y no se vuelva un enemigo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Nuestra rutina semanal puede ser nuestro mejor aliado o peor amigo, pero si la organizamos y la unimos a un buen ritual de cuidado facial, nuestras preocupaciones de adolescente con acn\u00e9 desaparecen para volverse en el \u00e9xito de quien tu quieres ser.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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