{"id":22444,"date":"2021-08-23T12:45:04","date_gmt":"2021-08-23T17:45:04","guid":{"rendered":"https:\/\/badhombreskin.com\/?p=22444"},"modified":"2021-11-18T01:45:45","modified_gmt":"2021-11-18T07:45:45","slug":"whatever-makes-you-sleep-at-night-todo-va-a-estar-bien-cuando","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/whatever-makes-you-sleep-at-night-todo-va-a-estar-bien-cuando\/","title":{"rendered":"Whatever makes you sleep at night: \u00bfTodo va a estar bien? \u00bfPero cu\u00e1ndo y c\u00f3mo?"},"content":{"rendered":"

El viernes pasado se estren\u00f3 por Netflix Todo va a estar bien<\/em><\/strong>,<\/a> una serie escrita, dirigida y producida por Diego Luna que sigue a una pareja chilanga en medio de un divorcio a la millenial y c\u00f3mo las repercusiones de sus acciones los afectan profundamente, llegando a nuevos lows en sus vidas, y c\u00f3mo afecta tambi\u00e9n a las personas m\u00e1s cercanas a ellos y sus din\u00e1micas. Para enfatizar en lo doloroso y problem\u00e1tico de crecer emocionalmente, hicimos un cuestionario a los protagonistas de la serie al respecto:<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s me ha costado aceptar de m\u00ed mismx?
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Luc\u00eda Uribe: <\/strong>Que a veces me cuesta identificar y salirme de situaciones en las que me siento inc\u00f3moda.<\/p>\n

Flavio Medina:\u00a0<\/strong>Las emociones oscuras, por las que luchamos para que no existan en nosotros. Aceptar que est\u00e1n, que pueden aparecer en cualquier momento. Aceptarlas y permitir que se expresen para poder transformarlas.<\/p>\n

Mercedes Hern\u00e1ndez:\u00a0<\/strong>Que soy enojona, dicen\u2026<\/p>\n

Isabella V\u00e1zquez:\u00a0<\/strong>Que no soy perfecta y no siempre tengo la raz\u00f3n.<\/p>\n

Pierre Louis:<\/strong> El no poder ser 100% congruente con mis ideas y mi forma de vivir. Ser consciente y no encontrar la forma de hacer transiciones radicales, todav\u00eda.<\/p>\n

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Responsabilizarme de las consecuencias de mis acciones ha sido m\u00e1s dif\u00edcil cuando…<\/strong><\/p>\n

LU: <\/strong>Cuando acciono desde un lugar de \u201cdeber ser\u201d y no desde un lugar m\u00e1s consciente.<\/p>\n

FM:<\/strong> Cuando no ha habido un entendimiento hasta que llega esa responsabilidad o cuando t\u00fa percepci\u00f3n te advirti\u00f3 y no le hiciste caso.<\/p>\n

MH:<\/strong> He herido a alguien m\u00e1s.<\/p>\n

IV:<\/strong> Cuando s\u00e9 que me van a poner una consecuencia.<\/p>\n

PL:<\/strong> Cuanto m\u00e1s tardas en aceptar esa responsabilidad por estar evadi\u00e9ndola.<\/p>\n

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La peor versi\u00f3n de m\u00ed mismo me hizo entender que\u2026
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LU:<\/strong> Que necesito poner l\u00edmites. A los dem\u00e1s y a m\u00ed. Soy apasionada y en ocasiones he traspasado mis propios l\u00edmites por ser demasiado obsesiva en el trabajo o por no tomar acci\u00f3n cuando algo me hace da\u00f1o. La peor versi\u00f3n de m\u00ed misma me hizo aprender que necesito tocar base conmigo con frecuencia. Ser gentil conmigo. Sentir si lo que estoy haciendo me est\u00e1 haciendo mal, y qu\u00e9 tengo que cambiar para estar bien.<\/p>\n

FM:<\/strong> Que todo pasa. Que es v\u00e1lido habitar la peor versi\u00f3n de nosotros. Pero que es necesario salir de ese lugar. Ponerse en los zapatos del otro. Saber pedir perd\u00f3n y perdonar.<\/p>\n

MH:<\/strong> Hay momentos en que es mejor guardar silencio y retirarse.<\/p>\n

IV:<\/strong> Que todos tenemos un lado oscuro que tenemos que trabajar y puedo lastimar a la gente que quiero con lo que digo.<\/p>\n

PL:<\/strong> Que todos somos luz y todos somos oscuridad . Somos seres con dualidad.<\/p>\n

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Una lecci\u00f3n que hubiera preferido aprender antes es\u2026<\/strong><\/p>\n

LU:<\/strong> Preguntarme c\u00f3mo me siento m\u00e1s seguido.<\/p>\n

FM:<\/strong> Decir lo que pienso y siento siempre.<\/p>\n

MH:<\/strong> Que hay que perseguir las pasiones sin mirar atr\u00e1s, ni adelante.<\/p>\n

IV:<\/strong> Que el karma existe.<\/p>\n

PL:\u00a0<\/strong>Ninguna, todas dejan una ense\u00f1anza en el momento adecuado.<\/p>\n

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Lo m\u00e1s efectivo para no ceder al impulso de tomar las peores decisiones para ejecutar las peores acciones en los peores momentos es\u2026<\/strong><\/p>\n

LU:<\/strong> No creo ser la indicada para responder esta pregunta, pero\u2026 Apoyarte en tus amigxs, hacer cosas que te gusten, que te llenen, que te hagan gozar. Siento que cuando te creas una vida gozosa, es m\u00e1s f\u00e1cil estar en centro y evitar malas decisiones.<\/p>\n

FM:<\/strong> Uff, no estoy seguro pero creo que respirar. Razonar. Tener control si es que se puede\u2026 Estando en una situaci\u00f3n as\u00ed creo que es imposible fabricar c\u00f3mo reaccionar\u00e1s.<\/p>\n

MH:<\/strong> Respirar, pensar, pensar, pensar.<\/p>\n

IV:<\/strong> Intentar pensar con la cabeza y no con mi enojo y aveces me alej\u00f3 para tranquilizarme y no ponerme m\u00e1s loca.<\/p>\n

PL:<\/strong> Tomar decisiones basadas s\u00f3lo en la raz\u00f3n o solo en la emoci\u00f3n . Considero que una combinaci\u00f3n de ambas , es la manera m\u00e1s efectiva para tomar una decisi\u00f3n.<\/p>\n

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\u00bfCu\u00e1ndo me cuesta m\u00e1s ser emp\u00e1ticx?<\/strong><\/p>\n

LU:<\/strong> Cuando tengo ideas fijas sobre c\u00f3mo creo que deben ser las cosas. Cuando espero alguna respuesta o actitud de otras personas.<\/p>\n

FM:<\/strong> Cuando no hay congruencia o cuando mis demonios est\u00e1n desatados y la tolerancia est\u00e1 a kil\u00f3metros de distancia.<\/p>\n

MH:<\/strong> Cuando me gana la soberbia.<\/p>\n

IV:<\/strong> Cuando peleo con mi hermano y no me pongo en su lugar.<\/p>\n

PL:<\/strong> Cuando estoy molesto. Cuando no hay escucha, cuando no hay consciencia. Cuando hay abuso.<\/p>\n

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Fotograf\u00eda: Daniella Feij\u00f3o. Pelo y maquillaje: Jessica D\u00edaz. Estilismo: Daniela G. Sendra. Producci\u00f3n: Alejandro Peregrina.<\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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