{"id":25250,"date":"2022-08-30T13:19:41","date_gmt":"2022-08-30T18:19:41","guid":{"rendered":"https:\/\/badhombreskin.com\/?p=25250"},"modified":"2022-08-30T14:20:09","modified_gmt":"2022-08-30T19:20:09","slug":"la-importancia-de-incluir-vino-en-tu-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/la-importancia-de-incluir-vino-en-tu-dieta\/","title":{"rendered":"La importancia de incluir vino en tu dieta"},"content":{"rendered":"

Es bien sabido que consumir vino tiene una infinidad de beneficios.<\/strong> As\u00ed, desde hace muchos a\u00f1os, monjes aseguraban que pod\u00edan vivir m\u00e1s tiempo a consecuencia de tomar regularmente una copa. Por esta raz\u00f3n, dicha bebida ha sido parte en los eventos sociales, religiosos y culturales, durante cientos de a\u00f1os<\/em>.<\/p>\n

Gracias a diversos estudios, se ha comprobado que el vino posee propiedades que pueden tener una relaci\u00f3n positiva con temas de salud (si es que se consume de manera responsable), <\/strong>debido a su materia prima, las uvas<\/strong>, las cuales son una fuente rica en resveratrol<\/strong><\/em>, considerado un antioxidante natural que se encuentra en la c\u00e1scara de la fruta.<\/p>\n

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Es as\u00ed, como los antioxidantes,<\/strong> en tu cuerpo, reducen el estr\u00e9s oxidativo, el cual tiene relaci\u00f3n con muchas enfermedades, incluyendo el c\u00e1ncer, as\u00ed como cualquier afecci\u00f3n que cause inflamaci\u00f3n y de tipo card\u00edacas<\/em>, es por ello, que de manera reciente, tr\u00e1s una revisi\u00f3n en 2019, se inform\u00f3 que tomar vino, en especial tinto, est\u00e1 relacionado con un riesgo m\u00e1s bajo de una enfermedad card\u00edaca coronaria.<\/strong><\/em><\/p>\n

Adicionalmente, estudios del 2012 y del 2018, arrojaron que el vino tambi\u00e9n puede ayudar a mejorar la microbiota intestinal<\/em>,<\/strong> ya que sus compuestos pueden actuar como prebi\u00f3ticos, lo que contribuye sin duda, a tener intestinos saludables. Adem\u00e1s, aunque no se ha comprobado, los cient\u00edficos creen que los compuestos del vino pueden jugar una funci\u00f3n determinante para metabolizar la glucosa<\/strong><\/em>, por lo que puede ser \u00fatil para prevenir enfermedades o problemas relacionados con la diabetes.<\/p>\n

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Otro de los beneficios que otorga el tomar vino tinto, es que tiene propiedades antibacterianas<\/strong><\/em>, esto conforme al estudio realizado por la Universidad West Virginia, cuya evidencia mostr\u00f3 que el vino tiene la capacidad de reducir las bacterias de los alimentos, protegiendo la salud de tu boca y enc\u00edas, evitando que se inflamen.<\/p>\n

Como puedes notar, tomar vino en porciones adecuadas<\/strong>, puede resultar beneficioso para tu salud; as\u00ed, se recomienda una copa de vino al d\u00eda o cinco onzas para las mujeres y en el caso de los hombres, dos copas al d\u00eda pueden ser ideales<\/em> para poder gozar de sus beneficios sin caer en los excesos.<\/p>\n

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Dentro del mercado de vinos hay muchas opciones que puedes probar. De esta manera, es importante que para tu elecci\u00f3n, adem\u00e1s de revisar el grado de alcohol y la calidad de las uvas, tambi\u00e9n puedas considerar el nivel y sabor del mismo. Puedes encontrar diversas variedades de vino en diferentes tiendas como La Europea<\/em> u optar por visitar alguna tienda de autoservicio como Soriana<\/em><\/strong>, en la cu\u00e1l, a partir del pr\u00f3ximo 1 de septiembre, expande su cava de la mano de la primera bodega de Chile, Vi\u00f1a Carmen.<\/em><\/p>\n

Para esta introducci\u00f3n al mercado mexicano, Vi\u00f1a Carmen<\/em> cre\u00f3 la Reserva Frida Kahlo<\/strong> en homenaje a la artista mexicana, lanzamiento que lleg\u00f3 por primera vez a M\u00e9xico con cinco variedades que se encuentran disponibles para su venta: cabernet, sauvignon, carmenere, merlot, sauvignon blanc y ros\u00e9<\/em>, las cuales tambi\u00e9n se encuentran inspiradas con frases c\u00e9lebres de Frida Kalho<\/strong> y que por su variedad, son el acompa\u00f1ante perfecto para cada una de tus comidas, ya sea que incluyan carnes rojas, blancas, as\u00ed como pescados y mariscos.<\/p>\n

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Sin duda, el vino es un aliado muy conveniente para ayudar a mejorar tu salud, adem\u00e1s de ser un extraordinario acompa\u00f1ante a la hora de tus comidas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es bien sabido que consumir vino tiene una infinidad de beneficios. As\u00ed, desde hace muchos a\u00f1os, monjes aseguraban que pod\u00edan vivir m\u00e1s tiempo a consecuencia de tomar regularmente una copa. Por esta raz\u00f3n, dicha bebida ha sido parte en los eventos sociales, religiosos y culturales, durante cientos de a\u00f1os. Gracias a diversos estudios, se ha […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":25255,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"top_category":[],"class_list":["post-25250","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuerpo"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/vino.jpg?fit=1700%2C700&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25250","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25250"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25250\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25258,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25250\/revisions\/25258"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25255"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25250"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25250"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25250"},{"taxonomy":"top_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/top_category?post=25250"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}