{"id":29925,"date":"2023-09-28T15:59:59","date_gmt":"2023-09-28T21:59:59","guid":{"rendered":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/?p=29925"},"modified":"2023-09-28T17:18:26","modified_gmt":"2023-09-28T23:18:26","slug":"hasta-30-dias-sin-eyacular-que-beneficios-tiene-practicar-la-retencion-seminal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/hasta-30-dias-sin-eyacular-que-beneficios-tiene-practicar-la-retencion-seminal\/","title":{"rendered":"Hasta 30 d\u00edas sin eyacular. \u00bfQu\u00e9 beneficios tiene practicar la retenci\u00f3n seminal?"},"content":{"rendered":"

Semen retention<\/em> o retenci\u00f3n de semen en espa\u00f1ol, es una de las \u00faltimas modas sexuales entre los hombres para alejarse de los malos h\u00e1bitos como la pornograf\u00eda y poder concentrar la mente en el presente preservando la energ\u00eda sexual<\/strong> para distribuirla en otras actividades como el ejercicio o planear proyectos. \u00bfQu\u00e9 sabemos hasta la fecha sobre esta pr\u00e1ctica?<\/strong><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la retenci\u00f3n de seminal?<\/h4>\n

La retenci\u00f3n de seminal es b\u00e1sicamente no eyacular en un periodo determinado de tiempo, que va desde una semana, un mes o incluso m\u00e1s. Depende el nivel de experto de la persona. Uno de los fines es alejarse principalmente del consumo excesivo de pornograf\u00eda o el sexo, que muchas veces utilizados para calmar alguna necesidad interna como por ejemplo la ansiedad, convirti\u00e9ndose as\u00ed en una adicci\u00f3n.<\/p>\n

Lo que se ejercita es el autocontrol mental<\/strong> de no ceder ante los impulsos sexuales que rebasan el cuerpo sin l\u00edmite que salen a flote cuando cargamos con mucho estr\u00e9s, cansancio o ansiedad, pues recordemos que durante el sexo o la masturbaci\u00f3n, nos entregamos completamente al placer haci\u00e9ndonos sentir mejor.<\/p>\n

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Todo esto es por la energ\u00eda sexual<\/h4>\n

De hecho, no es casualidad que despu\u00e9s de eyacular si\u00e9ntamos bienestar, pues durante el acto el cerebro secreta diversos qu\u00edmicos y hormonas, entre ellos la dopamina<\/strong>, misma que da una sensaci\u00f3n de felicidad y motivaci\u00f3n, as\u00ed como tambi\u00e9n la oxitocina<\/strong>, una hormona que disminuye la secreci\u00f3n del cortisol (la hormona del estr\u00e9s) y a la que tambi\u00e9n se le denomina la hormona del amor.<\/p>\n

Este combo de hormonas sin duda genera bienestar al cuerpo, ayuda a la interacci\u00f3n social y otorga una sensaci\u00f3n de bienestar. Pero no todo es miel sobre hojuelas, pues mucha de esta energ\u00eda solo es vaciada, \u201cdesperdiciada\u201d del cuerpo volvi\u00e9ndose cansado sin que tenga un prop\u00f3sito.<\/p>\n

La perspectiva de la retenci\u00f3n de semen es bastante m\u00edstica en el sentido de energ\u00edas pues retoma el concepto de energ\u00eda sexual del sexo t\u00e1ntrico como la m\u00e1s grande e importante energ\u00eda que es capaz de generar el cuerpo ya que es energ\u00eda de vida. el punto est\u00e1 en distribuir o enfocar esa energ\u00eda en actividades que construyan al cuerpo como ejercicio, energ\u00eda para emprender proyectos, tareas, actividades del trabajo etc.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Toma especial fuerza, cuando en un mundo actual, donde la sexualizaci\u00f3n est\u00e1 en todos lados y desde una edad temprana, es f\u00e1cil ceder ante los impulsos sexuales que est\u00e1n a la orden del d\u00eda, como por ejemplo la pornograf\u00eda. Y si a esto le sumamos el estr\u00e9s de todos los d\u00edas, nos damos cuenta de que erotizar nuestro cuerpo no solo sea una actividad saludable, sino una salida \u00fanicamente para \u201csentirnos mejor\u201d.<\/p>\n

Masturbarse o tener sexo sin eyacular, as\u00ed como no hacer ninguna de las dos puede sonar descabellado, sin embargo, hay quienes han puesto pr\u00e1ctica el ejercicio por 30 d\u00edas o incluso 40, y aseguran que la vida les cambi\u00f3 para siempre,<\/strong> principalmente porque les da estabilidad mental, fortaleza, autocontrol para no ceder a lo que el cuerpo les mande, sino obedecer a la mente. Un proceso que para nos principiantes es dif\u00edcil.<\/p>\n

Algunos de los beneficios de la retenci\u00f3n de semen abarcan diferentes \u00e1mbitos como los siguientes:<\/h4>\n

Mental<\/strong><\/p>\n

    \n
  • M\u00e1s confianza y autocontrol<\/li>\n
  • Menos ansiedad y depresi\u00f3n<\/li>\n
  • Mayor motivaci\u00f3n<\/li>\n
  • Mejor memoria, concentraci\u00f3n y funci\u00f3n cognitiva general<\/li>\n<\/ul>\n

    F\u00edsico<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Mayor vitalidad<\/li>\n
    • Aumento del crecimiento muscular<\/li>\n
    • Cabello m\u00e1s grueso, voz m\u00e1s profunda<\/li>\n
    • Mejora de la calidad del esperma (en caso de buscar un embarazo)<\/li>\n<\/ul>\n

      Espiritual<\/strong><\/p>\n

        \n
      • Relaciones m\u00e1s profundas<\/li>\n
      • Mayor fuerza vital<\/li>\n
      • Mejor felicidad en general<\/li>\n<\/ul>\n

        Sin embargo, quedan dudas y desde luego prejuicios. Estos \u00faltimos generados por ideolog\u00edas machistas de que el hombre siempre tiene que eyacular, tiene que sacar \u201cla leche\u201d sino le duelen o inflaman los test\u00edculos.<\/p>\n

        Algunos videos que meustran sus beneficios<\/p>\n