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<\/p>\nHabitar en grandes urbes, nos exponemos a las part\u00edculas malignas que est\u00e1n suspendidas en el aire, debilitando tu capacidad de proteger tu superficie ocular. Desencadenando, resequedad y una cirscuntenca visi\u00f3n borrosa. La poca informaci\u00f3n que ronda al respecto, incrementa un desconocimiento a un serio tema de salud. Varias fuentes aseguran que la silenciosa epidemia, ha prevalecido e ido aumentando del cinco al 50 por ciento, al a\u00f1o. En M\u00e9xico, el 63.8% de la poblaci\u00f3n joven, ya padece la sigilosa enfermedad del ojo seco. Muy com\u00fan de lo que crees.<\/p>\n
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Las personas que coexisten en lugares \u00e1ridos y tropicales, al hacer uso de sistemas de calefacci\u00f3n y aires acondicionados, inconscientemente, evaporan las l\u00e1grimas y se multiplica la sequedad ocular. Las vehementes olas de calor, son factores de riesgo, ya que una directa exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n ultravioleta, se da\u00f1a la superficie del ojo y disminuye el parpadeo – conduciendo a una menor distribuci\u00f3n de l\u00e1grimas que atraviesan la c\u00f3rnea.<\/p>\n
La licenciada en optometr\u00eda y especialista en lentes de contacto, Jimena Vega Pasto<\/strong>r, asegura que el constante uso de pantallas de dispositivos electr\u00f3nicos, se ha sido asociado con una significativa reducci\u00f3n en el parpadeo. Recalca que una distribuci\u00f3n inadecuada de l\u00e1grimas, estimula la fatiga visual.<\/p>\n Estad\u00edsticas de la UNAM, se\u00f1alan que el 46% de las personas acuden con el m\u00e9dico, cuando presentan los primeros s\u00edntomas de la enfermedad como cambios hormonales hasta enfermedades sist\u00e9micas como la diabetes mellitus, as\u00ed como deficiencias nutricionales y otros trastornos oculares.<\/p>\n Vega dicta que es necesario fomentar la cultura de la prevenci\u00f3n y priorizar la atenci\u00f3n oftalmol\u00f3gica. Para no llegar a medidas dr\u00e1sticas, es ideal que tengas una correcta higiene ocular, pausar tu tiempo frente a un monitor, tomar siestas de 10 a 20 minutos y lubricar tus ojos con gotas artificiales (este \u00faltimo, corresponde al especialista, quien diagnosticara y te recetar\u00e1 el m\u00e1s adecuado para ti y trata de aplicarlo, diariamente).<\/p>\n El cuidado de nuestros ojos, debe ser un principio b\u00e1sico de salud y no algo que debas ignorar. Tal vez, es momento de acudir a un oftalm\u00f3logo.<\/p>\n Habitar en grandes urbes, nos exponemos a las part\u00edculas malignas que est\u00e1n suspendidas en el aire, debilitando tu capacidad de proteger tu superficie ocular. Desencadenando, resequedad y una cirscuntenca visi\u00f3n borrosa. La poca informaci\u00f3n que ronda al respecto, incrementa un desconocimiento a un serio tema de salud. Varias fuentes aseguran que la silenciosa epidemia, ha […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":32010,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"top_category":[],"class_list":["post-31912","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cara"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/skin.jpg?fit=2000%2C1414&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31912"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32022,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31912\/revisions\/32022"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31912"},{"taxonomy":"top_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-json\/wp\/v2\/top_category?post=31912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/badhombremagazine.com\/skin\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/shutterstock_1575539137-620x620-1-300x300.jpg\")
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