octubre 2018

Home/2018/octubre

Mes: octubre 2018

No hay peor sensación que comenzar a perder el pelo. Este terrible fenómeno desencadena una cantidad considerable de emociones: sentirse viejo, comenzar a aceptar la terrible realidad, actuar como loco para evitar que la calvicie vaya en aumento, echarnos a la cama y llorar en posición fetal… Elegir cualquiera de estos incisos no hará absolutamente …

Cuando hablamos de buenos hábitos para nuestro cuerpo, inmediatamente los relacionamos con una buena alimentación, actividad física o recreativa y cuidado personal: llámese masajes, mascarillas, exfoliación. Sin embargo, diversos problemas de saludad se derivan de una actividad importantísima para el cuerpo: el sueño. Durante este periodo de relajación y necesidad biológica del cuerpo, se regeneran …