No olvides cuidar tu piel estas vacaciones de Semana Santa
Los últimos días hemos sentido la llegada de la primavera con más calor de lo normal; tan solo el día de hoy, la temperatura máxima de la Ciudad de México fue de 31ºC y conforme al reporte del clima, esperamos que suba más y más. Por ello, estas vacaciones, ya sea que estés en la ciudad o vayas a la playa, la montaña o cualquier otro lugar, queremos recordarte la importancia de cuidar tu piel.
El hidratarte de manera constante es fundamental para que tu piel, además de verse luminosa, se encuentre sana. Asimismo, recuerda el uso de una crema hidratante para poder compensar lo que el calor pueda causar en tu piel. Sin embargo, algo que es sumamente indispensable y que en ocasiones olvidamos la gran importancia que tiene, ya sea por costumbre o cualquier otro motivo, es el protector solar. Por eso decidimos consultar con una experta que nos señaló algunos puntos importantes al respecto.
Es importante que, además de usar un protector solar y su retoque, también verifiques su nivel de protección; los dermatólogos recomiendan que por lo menos, contenga un FPS del 30, aunque lo ideal es que este sea del 50. La diferencia entre los factores de protección sirve sobre todo, para cubrirnos durante más o menos tiempo de las radiaciones solares. Si se tiene una piel muy clara que responde al fototipo I, se puede aplicar una crema solar con factor de protección de 20; sin embargo, la piel solo podrá quedar protegida por 200 minutos, caso contrario si aplicas un factor 50, este tipo de fototipo otorgará protección por 500 minutos, tal como lo indica la especialista Natalia Olmo, fundadora de la firma de cosmética natural y ecológica Maminat.
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Recuerda también, que en caso de usar un filtro solar químico, será necesario que lo utilices 30 minutos antes de salir. En caso de que utilizar un filtro solar físico como el de Maminat, puedes aplicarlo al momento de salir. Además, tal como lo señaló la experta: “En ocasiones, los filtros químicos están compuestos por orgánicos sintéticos que derivan del petróleo; suelen componerse de Oxibenzona, Cinamatos, Alcamfor, BAPA, Benzofenonenes y estos pueden ser, como otro tipo de ingredientes en cosmética, disruptores hormonales y son más susceptibles de producir alergias. Mientras tanto, los filtros físicos son partículas naturales de origen mineral como el óxido de zinc o el dióxido de titanio fundamentalmente. Y siempre, por supuesto, sin nanopartículas. Son sustancias naturales que no suelen provocar alergias en aquel que las utiliza”
En general, la mayor comodidad que suele tener el filtro solar químico es que es muy fácil de aplicar y se absorbe muy rápido, pero penetra en nuestra piel. Es decir, como señaló la especialista con anterioridad, la piel podría absorber estos filtro solares compuestos por sustancias perjudiciales para nuestra salud. “Los filtros físicos, por el contrario, no penetran en nuestra piel. Actúan como si se tratara de una pantalla. Cuando los rayos de sol llegan, se ven reflejados en la propia crema solar.“Esto es maravilloso porque, aunque son beneficiosos para el organismo, nuestro cuerpo no se alimenta de ningún tipo de sustancia. Puede ser más untuosa al principio, pero ¡vale mucho la pena!”, mencionó Natalia Olmo.
Ten en cuenta que, sea cual sea el protector solar que elijas, es necesario retocarlo, mínimo cada tres o cuatro horas. Además, en caso de que salgas a la playa o a una alberca, es muy probable que el protector solar haya desaparecido, por lo que recuerda volverlo a colocar para tener la protección necesaria donde quiera que estes; no importa que esté nublado, aún así, los rayos UV pueden llegar a tu piel para afectarla.
Así que en estas, las próximas vacaciones y en general, en todos los demás días, no olvides el usar el protector solar. Evita quemaduras en tu piel, así como cualquier otro daño que pueda ocasionarle el sol, como lesiones mucho más graves, hasta el cáncer.
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