El inicio de año puede ser sumamente emocionante porque siempre está cargado de nuevos comienzos, nuevos proyectos y nuevas metas. Sin embargo, todas estas cosas nuevas traen consigo algunas preocupaciones que posteriormente se traducen en estrés, derivado de la presión y los obstáculos que puedan presentarse para llevarlas a cabo. Así, el estrés y nuestros …















