No hagas ayuno intermitente sin antes leer sus riesgos y beneficios
De seguro has escuchado del ayuno intermitente, una de las tendencias del momento para perder peso y otros beneficios para la salud dejando de comer, ¿realmente funciona? no somos unos expertos en alimentación, pero acudimos con una experta para saber de una vez por todas si es tan buena como la p
Aromas perfectos para esta celebración de San V que se convierten en arte
El Día de San V, ya esta a la vuelta y este 14 de febrero, se une el amor y la pasión. Por ello encontrar el regalo perfecto, luego llega a convertirse en arte ¿Qué tal combinar elegancia, sensualidad y un toque de misterio? El rojo, un color asociado con la pasión y el amor […]
Explora sin límites. Gonzalo García Vivanco, The North Face y Kiehl’s en una aventrua única
La idea de un invierno enérgico y estar en contacto con la naturaleza no es algo que nos venga tan rápido a la cabeza en esta temporada, especialmente quienes vivimos en el centro del país, pero en esta ocasión lo hicimos posible para esta portada de SKIN. El ambiente frio que se extiende hasta
¿Jeremy Allen White o Rauw Alejandro? Por qué comparar nuestras ex parejas es sano
Señalar las diferencias entre las nuevas y anteriores parejas de las celebridades, de nuestro círculo cercano e incluso de las nuestras no es extraño. Y a veces hasta tiene ventajas. Cuando hablamos de la ruptura entre Rosalía Rauw Alejandro, esa que tantas personas sintieron como propia, ya pus
Cuidado con los dolores de cabeza. Identifica los tipos que existen
Uno de los malestares más desagradables y molestos que podemos tener es el dolor de cabeza. En muchos de los casos nos impide hacer nuestras actividades al 100%, por eso es necesario que los sepamos identificar para poder contrarrestar de alguna forma el malestar. Por eso te damos algunas recomenda
Guía básica para una sonrisa de 10. Cuida tu boca así como tu piel
¿Mucho skin care routine y poca mouth rotutine? Suele pasar, y es que no hablemos con regularidad del cuidado de la salud bucal, es más fácil que nuestras conversaciones sean sobre el cuidado del pelo, de la piel o preocuparnos por lucir bien físicamente, la realidad es que nuestra boca merece e
Más respeto y menos ghosting. Cómo cortar una relación sin dañar completamente
Es el momento de romper la relación, un trago amargo que hay que pasar por muy mal que nos sepa. Tanto si eres tú quien nota que ya no hay nada, como si te toca estar en el lado oscuro del desamor: si la cosa no funciona, hay que cortar. Si no, la situación se […]
Menos estrés, entre los beneficios de la música en el cerebro y las emociones
Vivimos con ella todos los días, desde la alarma que nos despierta, hasta la que ponemos para relajarnos en las noches cuando lo que queremos es desestresarnos. De camino a la escuela o al trabajo, la música nos entiende en nuestros estados de ánimo, situaciones y hasta recuerdos. Esta cercanía
¿Por qué tomamos decisiones tan drásticas y los cortes de pelo se vuelve tan emocionales?
Nuestro pelo encierra muchas emociones y los cortes de pelo drásticos, no son nada nuevo. En febrero de 2007, Britney Spears entró en una peluquería y se afeitó la cabeza. Aunque los medios de comunicación siguen analizando con lupa ese momento, en aquel momento Spears estaba divorciada, al p
Productos veganos: una alternativa para el cuidado de la cara. Checa estas opciones
El mercado del cuidado de la piel se ha diversificado con el paso de los años para satisfacer las necesidades de los usuarios, no solo a nivel de resultados, sino también en el proceso de obtención de los ingredientes y de los compuestos de un producto, surgiendo así la cosmética vegana. Una al
