La guía infalible en el cuidado de la piel masculina. Tips, hábitos y facts
El cuidado de la piel es cosa seria, empezando por el rostro y los hombres debemos implementar una rutina de limpieza facial empezando por dejar de lado mitos, prejuicios y falta de hábitos que no le favorecen a la piel, los cuales tienen base en el desconocimiento. El cuidado de la cara en los hom
El problema de tener expectativas. Lo que se debe y se espera de ser hombre
Una de las peores cosas que podemos hacer como seres humanos es llenar expectativas sobre nuestra vida con las de alguien más, y no a nosotros mismos. Y no específicamente de las relaciones amorosas, sino en cada área interpersonal que formemos en nuestra vida. Querer llenarlas nos puede llevar a
Ya nadie sabe lo que es el porno actualmente
El porno ha saturado tanto nuestra cultura que lo encontramos en lugares donde no está. Nunca ha sido fácil definir el porno con palabras. Durante mucho tiempo hemos confiado en “reconocerlo cuando lo ves”, tanto si el medio eran dibujos rupestres como vídeos de alta definición de ge
¿Bariatra o nutriologo? Un acompañamiento profesional para perder peso saludablemente
Si uno de tus propósitos de inicio de año es bajar de peso, lo primero que debes hacer es informarte bien sobre tu situación de salud y peso, para después empezar a ejecutar un plan supervisado para llegar a ese objetivo. Muchas de las personas solo se matan de hambre o en el gimnasio sin [&hell
El comportamiento que da cringe de las parejas, está en su punto más alto
“Qué animalito es tu gf” es mi nueva frase favorita. Siempre que ves un TikTok con esto en el título, sabes que va a ser algo cursi y medio inútil. Un pase de diapositivas de bebés peludos con caritas tontas y grandes ojos redondos que tienes que enviar inmediatamente a tu novio para
¿Por qué necesitas ejercitar tu creatividad? el futuro profesional y personal lo agradecerán
¿Te acuerdas cuando eras niño y en la escuela llevabas materias en las que debías hacer manualidades, o ibas a clases de música o actividades recreativas en general? Pues es momento de retomarlas, porque no solo son útiles en la infancia, sino también en la vida adulta. ¿Por qué necesitamos
Empieza un journaling. Una eficaz y sencilla herramienta para organizarte mejor
Iniciar el año con metas, propósitos y sueños es una excelente forma de motivarnos para darle salida a proyectos y en general continuidad a nuestra vida, pero hay que ser cuidadosos en cómo lo hacemos, pues ante toda esa grandeza que queremos lograr, nos podemos inmovilizar si no actuamos de for
¿Para qué empezar un año nuevo? La inquietud de un nuevo comienzo
En los primeros días de enero, la energía que semanas antes se respiraba en el ambiente se ha esfumado. Hay algo que es diferente e igual al mismo tiempo, sobre todo contrastante porque si antes el caos vial por las fiestas de fin de año, vacaciones, y distintas actividades ocupaban nuestro tiemp
7 propósitos saludables para este 2024. ¿Cuándo empiezas?
En los primeros días del año todo es posible, las listas de propósitos son firmes sin ninguna duda, solo hasta que se van haciendo pesados, y es lógico, pues no suceden por arte de magia. Se tenía que decir: de nada vale que te pongas a hacer un listado enorme si a la semana se […]
Cuidado con lo que te pones en la piel. Inicia el año reduciendo estos químicos
Nuevo año, nuevos propósitos, nuevas rutinas de cuidado de la piel. El 2024 nos trae nuevas posibilidades y con ello oportunidades para cambiar, en este caso, productos que usamos en nuestra piel. ¿Cuáles deberías ponerle un alto? ¿cuáles debes de descontinuar de tu rutina de cuidado? Esta ve
